今年初ラン!


年末年始はインフルで、その後も普通の風邪をひいていたため、やっと初ラン!

たくさん食べて、たくさん寝ての生活なのに体調崩すときは崩すんですね。

 

ちなみに感染する病気以外はどんな高熱だろうと休まない、仕事に穴は空けたくないタイプです。

職場で辛そうにするタイプです。

まあ、休めないだけなんだけど!

同僚が無理してきてたら、帰りなよと言いますけどね。うつされたくないから!

 

まあそんなこんなで初ランです。

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気持ちいいくらいでやめておきました。

体調的に万全ではないし、いきなり無理して怪我してもイヤだし。

でもやっぱり走るのは寒い時期に限りますね!

体が温まって汗がじんわり出てくる気持ち良さ。毛穴がきれいなりそうだわ!

おでんくんのたまごちゃんになっちゃうわ!

朝日放送テレビ|がんばれ!おでんくん
ABC朝日放送テレビ『がんばれ!おでんくん』番組公式サイト。「おでんくん」は、リリー・フランキーの絵本作品から生まれた物語。おでん屋台のお鍋の中にある、誰も知らない、おでん村のおはなし。

はんぺんくんが大好きです❤️

 

今年は、1週間で平日に最低1日帰宅ラン、土曜日もランのペースで行きたいなぁ。

週に最低15km。月に60km。

できるかなぁ。夏は心が折れそうだなぁ。

ほどほどに頑張る!

 

走ってる間に子供と遊んでくれてる嫁に感謝!

 

 

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