アシックスのNOVABLASTで200km走ったので感想を。
まずは買った時と100km走ってからの記事をご覧いただければ。
膝が痛くならない！
もともと私は膝に爆弾を抱えていて、走りすぎると膝が痛みます。
そんな中、渡辺直美氏が履いているのを見て心を打たれ、わざわざアマゾンでポチったシューズです。
正直、半信半疑でしたが、膝が痛くならない！
アシックスさん、疑ってごめんなさい。
ちなみに、走る前と後には簡単ですが、ストレッチは欠かさずやってます。
膝強化のためのスクワットも週に1回か2回は行っています！！（頻度が低い！）
なので、シューズの効果だけで膝が痛くならないというわけではない思うのですが、効果はあると思います！
膝に不安を抱えている人には自信を持ってオススメできるシューズです！
とは言っても、トランポリン感が減少？
でも、NOVABLASTの最大の特徴であるトランポリン感少し弱くなってきたような感じがします。
ただ単に、体が慣れたというのもあるかもしれません。
200kmも走れば、シューズも多少ヘタってくると思うので、両方が理由として考えられるのかなぁ。
写真で検証しましょう。
写真で見ると
まず、汚れてる！！！笑
写真を見てみてなのですが、靴底がすこーーーしだけ削れているけど、他に変化は見えず。
なので、やっぱり体が慣れてきてトランポリン感に感動（？）しなくなっただけかも！変なこと書いてごめんなさい、アシックスさん。
やっぱりオススメ！
ランナーとしては、やはり怪我はしたくないもの。
怪我までいかなくても、不安を抱えながら走るのはとてもストレスを感じます。
その不安を少しでも解消できるなら、シューズは選んだほうがいいと思います。
この秋、走り込みをし始めて楽しくなってきたあなた！
そろそろ膝が主張し始めますよ〜〜！！！！！
私もそうでしたが、１回痛くなると走るのが怖くなるもんです。
せっかくの楽しみを継続するためにぜひご検討を！