書評

【書評】一度読んだら絶対に忘れない日本史の教科書

一度読んだら絶対に忘れない日本史の教科書 楽天で購入 日本史の大きな流れを理解しやすい本でした。とにかくサクサク読める。私は1日で読み切ってしまいました。 特徴は①年号が全く出てこない②古代から現代まで1つの物語でつながる③政...
懸賞!

【懸賞】検証してみた!(2020.7〜2021.2)

タイトルの通り、夏ころからの懸賞応募結果を検証してみます! 結果は、 23の懸賞に応募して、5つ当選! 単純な当選確率は、21%となかなかいいんじゃないでしょうか。 当選したものとしては、①サントリーオールフリーの...
まずはサブ4!

明日は水曜日!

ついにやってきます。水曜日が!私の今年の目標「水曜日の朝に走る」明日は達成できるのか、できないのか。どっちなーんだい! ブログを書いているけど、やらなきゃいけないことは山盛り。仕事やらなきゃ、仕事やらなきゃ、仕事やらなきゃ・・・とい...
まずはサブ4!

体脂肪率計測不能

骨と皮だけしかなかった私は、頭の中まで空っぽ。まるでアンパンマンのホラーマン。♪ほねほねほねーのほらーまん♪ テストの答案が返される日。その日だけは私がクラスの人気者になれる日でした。(いじられなくなったらマジできついイベントだと思...
まずはサブ4!

体重は微減

子供がホットドッグくれました。手のひらサイズで、はい!って。大事に食べさせていただきます。 さてさて、体重はというと… 途中、測定をサボっていたのがよく分かりますね。そして、目標体重との差!!! BMI25.9っ...
書評

【書評】NO RULES 世界一「自由」な会社、NETFLIX

書評始めま〜す! 唐突なんですが、書評の記事を書き始めようと思います。このブログは、ウルトラマラソンの完走を目指しつつ、ダイエットをして、イケてる格好いいお父さんを目指すというコンセプトのものですが、脱線します。 最近の新型コ...
まずはサブ4!

年末年始〜緊急事態宣言下のダイエット!

1月はなぜか減少! 年末年始のデブ活に加え、2回目の緊急事態宣言発令に伴うデブ活も継続中ではありますが、順調に体重は減少傾向を示しております。 1月1日の体重は・・・80.9kg 1月31日の体重は・・・80.3...
まずはサブ4!

緊急事態宣言、ステイホーム、ストレス!

第2回目の緊急事態宣言発出から、仕事の仕方が大幅に変わりました。第1回目の時も変わりましたが、今回、職場での決まりごとは残業の禁止。今まで家に帰るのが夜の12時頃というのが普通だったので、かなり大変!。 ストレスで爆発しそう!ランニ...
まずはサブ4!

緊急事態宣言下のランニング

走れてません!もはや、緊急事態宣言とか関係ない。寒くて朝起きれないから走っていないだけという、軟弱ぶり。昨日も今日も雨で、風邪引くからやめとこ〜って感じ。 でもちょっと気にしてみると走っている人の多いこと多いこと。雨の中走っている人...
まずはサブ4!

早起きは三文の徳

朝早く起きれば健康に良いし、それだけ仕事や勉強が捗ったりするので、得をするってことらしい。でも、早起きすると日中眠くなるし、目覚まし時計を早めに設定して寝なきゃいけないし、起きれなかった時はそれはそれでストレスだし、良いことないと思ってた...
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