今朝は雨が降っていなかったので早朝ラン！ 快晴！ルンルン！   でも、暑かった…   この時期、この時間でこの暑さは… まあ、もう7月なんだから暑くて当然なんだけど。 小銭かICカードをポケットに忍ば ...

今日は昼過ぎまで雨だったので、走りませんでした。（理由になっていない） だって、走るなら朝がいい！夕方走ると翌日に響きそうだし（影響出るほどは走らない） 嫁も子供も起きてるし（お昼寝中に走ればいいじゃ ...

asicsのNOVABLASTで走って約100kmになるので履いて走った感想を書きます！ 買った当時のブログはこちら https://onigiri-180.hatenablog.com/entry/ ...

今日も起きれたので朝ラン！ ただ、早起きし過ぎて日中眠くなる… 何とか頑張るぞー！

週末はイイ感じです。 朝は早く起きてそのままランニングの流れができてる！ 休みの日のほうが早く起きられるというのは割とアルアルなのではないでしょうか？！ 最近暑いしね。 これを平日に1日でもできたらさ ...

今朝も朝から走りました！ 気温が高くなってくると走るのが大変になってきますね。 久しぶりの連日のランだったのですが、体がダルオモ！ 自分、こんなにカラダ重かったっけ？！と思うくらい。（今、人生で一番重 ...

何と！ 早起きできました！ 本当は毎日走りたいのですが、いきなりだとどう考えても無理なので、徐々にやってます。   ①5時に起きて二度寝 ②5時に起きてそのままスマホ ③5時に起きて走る   の三段階 ...

朝活できましたー やっと笑 寝床から子供を起こさないようにこっそり起きて、静かに玄関から出て…     やはり朝はいいもんですね。 やせそう！ このブログ、ダイエット日記にしようかな。

マスクして走ると苦しさもあるけど、何より汗がしたたるのが嫌な感じ〜 息が苦し過ぎてちょっと外してまたつけたときのヒンヤリ感何とも言えなーい ミズノのマスクほしいー そんなことを思ったランでした。  

走ろうと思うけど走れない（走ろうという意思が弱い…）という経験誰もがあると思います！ 走りたい！でも走らない…   ①夜走るのは無理だから、朝かぁ。 ②明日早く起きられればなぁ。 ③目覚ましセット ④ ...